المحتوى التدريبى للوحدة التدريبية رقم ......
الملعب : ......... النقاط الفنية : ........
نادى : .......
التاريخ :.......
المسابقة : ....... الهدف : ......................
الفريق : ........
--------------------------------------------------------------------------------------------
الجزء الاول :
الاعداد الذهنى + الاحماء
الجزء الثانى :
الاعداد البدنى .
الجزء الثالث :
التدريب المهارى الفردى والخططى للفريق
الجزء الرابع :
فترة الراحة ذهنى + استرخاء
الجزء الخامس :
الاعداد الخططى للفريق ( استراتيجية اللعب )
الجزء السادس :
تقسيمة لتطبيق طريقة اللعب
الجزء السابع :
التدريب الفردى ( مهارى + بدنى )
الجزء الثامن :
اعادة التأهيل
-------------------------------------------------------------------------------------------
النقاط الفنية التى يجب التركيز عليها فى التدريب القادم :
1 - ...................................
2- ......................................
3- .........................................
______________________________________________________________________________________________
ماسبق هو الوحدة التدريبية وما يجب ان تشتمل عليها من الاجزاء الثمانية
ويجب على المدرب التحضير الجيد للاجزاء السابقة بما تناسب مع الفترة التدريبية .
- بعد التدريب يسجل النقاط الفنية التى يجب التركيز عليها فلى التدريب القادم .
الثلاثاء مارس 27, 2012 3:23 am