الجزء الاول من : اسرار لعبة كرة القدم - المهارات التكنيكية الفردية لكرة القدم

المهارات التكنيكية الفردية :-
1- التمرير بباطن القدم .
2- التمرير بخارج القدم .
3- التمرير بنقر الكرة ز
4- التمرير بنصف مشط القدم .
5- التمرير بمشط القدم .
6- الكرات العرضية .
7- التصويب بمشط القدم .
8- التصويب بوجه القدم الداخلى .
9- التصويب بوجه القدم الخارجى .
10- التصويب الكرة النصف طائرة .
11- التصويب الكرة الطائرة القادمة من الامام .
12-التصويب الكرة الطائرة بوجه القدم .
13- التصويب الكرة الطائرة والقدم للخلف .
14- التصويب الكرة لوب .
15- التصويب الكرة العالية فوق الراس ( باك ورد ) .
16- التصويب بالرأس من الكروس باص العالى .
17-التصويب بالرأس من الكروس باص المنخفض .
18- التمرير بالرأس .
19- ضرب الكرة بالراس فى الدفاع .
20- المتابعة الهجومية .