4 ضد 4 أفضل لتدريب كرة القدم وأكثر متعه للاعبين

تعتبر 4 ضد 4 رمز للرؤية الهولندية لكرة القدم .
وهى الوجه الجديد لكرة القدم فى الشوارع .
* 4 ضد 4 هى ابسط وسيلة أو طريقة لممارسة اللعبة دون ان تفقد اى من المكونات التى تجعل من كرة القدم
ما هو عليه كما يلى :-
1- الكرة .
2- الخصم .
3- زملاءه فى الفريق .
4- المساحه .
5- الضغط على الخصم .
6-القواعد ( القوانين ) .
7- الوقت .
8- الاتجاه .
***ويمكن وضع جميع المهارات من خلال :-
أولا :
* التقنيه . ( الحرفيه ) أو الفنيه .
* الحركه اثناء الاداء والتعلم بصورة مستمره .
* الخصائص النمو لكل مرحلة سنيه .
ثانيا :
* البصيره .
* الرؤية .
* الوعى .
ثالثا :
* الاتصالات ( بين اللاعبين - وبين المدرب واللاعبين ) .
كل ذلك اثناء اللعب 4 ضد 4
نظرا لوجود عدد من اللاعبين وهناك دائما امكانيات واسعه للعب الهجومى واللعب الدفاعى .
ويتم ذلك عن طريق اللعب 4 ضد 4 التى تتشابة مع مواقف اللعب فى المباراة .
ونعترف بأن هناك حالات للمهارات والمواقف المختلفه تتكرر بصورة مستمره من خلال اللعب
4 ضد 4 وهذه الحالات يجب ان يكون الناشئين قادرين على اتخاذ القرار السليم خلال :-
- السيطرة على الكرة .
- سرعة الكرة .
- اتجاه الكرة .
- مهاجمة الكرة .
الأشكال المختلفه للتدريب على 4 ضد 4 :-
----------------------------
1- ( 4 ضد 4 ) والخط الخلفى يعتبر مرمى .
2- ( 4 ضد 4 ) مع وجود أربع أهداف صغيرة من الأقماع .
3- (4 ضد 4 ) مع وجود هدفين قانونين بدون حراس مرمى .
4- ( 4ضد 4 ) فى مساحة ضيقة طويله .
5- ( 4 ضد 4 ) مع وجود حراس للمرمى .
6- ( 4 ضد 4 ) مع وجود المنافسه .